Odciski na stopach – skąd się biorą i jak je skutecznie usunąć?

Odciski to twarde zgrubienia skóry powstające w miejscach narażonych na nadmierny ucisk. Najczęściej pojawiają się na palcach stóp lub na podeszwie stopy i mogą powodować silny dyskomfort podczas chodzenia.

Jak powstają odciski?

Odciski tworzą się w wyniku długotrwałego nacisku lub tarcia skóry. Organizm w ten sposób próbuje chronić głębsze warstwy skóry przed uszkodzeniem.

Najczęstsze przyczyny powstawania odcisków to:

• źle dobrane obuwie
• deformacje stóp
• nadmierne obciążenie stóp
• intensywne chodzenie lub stanie

Odcisk czy modzel?

Często mylone są dwa pojęcia: odcisk i modzel.

Odcisk:

• ma twardy rdzeń
• powoduje ból przy nacisku
• jest zazwyczaj mniejszy

Modzel:

• jest większy
• nie ma rdzenia
• zwykle nie powoduje bólu

Prawidłowe rozpoznanie problemu jest bardzo ważne dla skutecznego leczenia.

Czy można usuwać odciski samodzielnie?

Wiele osób próbuje usuwać odciski domowymi sposobami. Niestety takie działania mogą prowadzić do:

• uszkodzenia skóry
• zakażenia
• pogorszenia problemu

Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u specjalisty.

Usuwanie odcisków u podologa

Podolog usuwa odciski w sposób bezpieczny i bezbolesny przy użyciu specjalistycznych narzędzi. Zabieg polega na dokładnym opracowaniu zrogowaciałej tkanki oraz usunięciu rdzenia odcisku.

Po zabiegu pacjent zazwyczaj odczuwa natychmiastową ulgę.

Jak zapobiegać odciskom?

Aby zapobiegać powstawaniu odcisków warto:

• nosić wygodne obuwie
• stosować wkładki ortopedyczne
• regularnie pielęgnować stopy
• kontrolować stan skóry stóp

Podolog w Bolesławcu

W przypadku bolesnych odcisków warto skorzystać z pomocy specjalisty podologii. Profesjonalne usunięcie odcisku pozwala szybko przywrócić komfort chodzenia.